نقد و بررسی کپسول مگنیفورت هولیستیکا کپسول مگنیفورت هولیستیکا موجب سلامت و بهبود عملکرد اعصاب و عضلات می‌شود و با افزایش توده و استحکام استخوان‌ها از دردهای عضلات و مفاصل پیشگیری می‌نماید. کپسول magnigorte در تنظیم فشار خون و قند خون و تنظیم ضربان قلب نیز موثر است. حملات میگرنی و سردرد را کاهش می‌دهد و همچنین موجب کاهش دردهای ناشی از بیماری‌های سیستم اعصاب و کاهش یبوست می‌شود. ترکیبات موثر مگنیفورت مکمل تغذیه‌ای مگنیفورت شامل منیزیم و ویتامین‌های B1 ،B6 ،D3 و K2 بوده و دارای خواص زیر است: منیزیم یک ماده معدنی ضروری برای بدن انسان‌ها است که عملکردهای بیولوژیکی بسیار وسیعی دارد. حدود ۶۰% منیزیم کل بدن در استخوان‌ها قرار دارند. در بیش از ۳۰۰ واکنش متابلیک، منیزیم شرکت دارد. وجود این ماده برای انجام فرآیندهای بیولوژیکی اصلی مانند تولید انرژی سلولی، تولید اسیدهای نوکلئیک و پروتئین‌ها ضروری است. کاهش اشتها، تهوع و استفراغ، اسهال، اسپاسم عمومی عضلانی، تشنج،از دست دادن هماهنگی بین ارگان‌های مختلف بدن، نامنظمی ضربات قلبی، کمبود پتاسیم و کلسیم، کرامپ‌های عضلانی، افزایش فشارخون و انقباض عروق قلبی و عروق مغزی از علایم و نشانه‌های کمبود منیزیم هستند. منیزیم موجود در کپسول مگنی فورت منشا دریایی دارد و از آب دریا تخلیص شده است. منیزیم دریایی همراه با چندین ریز مغذی دیگر به عنوان کوفاکتور (اجزای غیر پروتئینی برخی آنزیم‌ها) در انجام واکنش‌های بیولوژیک بدن ضروری هستند. منیزیم علاوه بر پیشگیری از کرامپ‌های دردناک عضلانی و پوکی استخوان، علایم PMS و یبوست را نیز کاهش می‌دهد و از پوکی استخوان جلوگیری کرده، ضربان قلب و میزان قند خون را تنظیم نموده و دارای اثرات ضد فشار خون نیز است. ویتامین B₁ (تیامین) از گروه ویتامین‌های محلول در آب است. تیامین نقش اساسی در عملکردهای سیستم عصبی دارد. غنی‌ترین منابع تیامین، مخمرها، دانه‌های غلات کامل و فرآوری نشده و جگر هستند. بی اشتهایی، کاهش وزن و علایم قلبی و عصبی از علایم کمبود این ویتامین است. کمبود تیامین منجر به نوروپاتی محیطی می‌شود که علایم آن شامل احساس گزگز در انگشتان پا، حساسیت و کرامپ عضلات ساق پا و سختی بلند شدن از زمین است. کمبود این ویتامین در مناطقی از جهان که غذای عمده آن‌ها برنج سفید شده است و همچنین در افراد مسن، بیمارانی که به طور طولانی‌‌مدت داروهای کاهنده فشار خون مصرف کرده‌اند و مصرف کنندگان الکل دیده می‌شود. ویتامین B₆ ویتامین B6 از گروه ویتامین‌های B و محلول در آب است و یکی از ترکیبات مهم کپسول magnigorte به حساب می‌آید. که عمدتا در گوشت‌ها، غلات کامل و فرآوری نشده، سبزیجات و دانه‌های آجیل وجود دارد. این ویتامین از کوفاکتورهای ضروری برای بسیاری از واکنش‌های متبولیک بدن از جمله ساخت نوروترانسمیرهای سیستم عصبی و اسفنگولیپیدهای غشا اعصاب و همچنین تنظیم‌کننده گیرنده هورمون‌های استروئیدی است. مصرف این ویتامین در پیشگیری و درمان نوروپاتی‌های محیطی و کم خونی سیتدروبلاستیک موثر است. ویتامین K₂ منبع ۱۰۰% طبیعی است و از طریق فعال کردن پروتئین‌های خاصی مانند استئوکلسین، ماتریکس Gla و همچنین تنظیم چندین سیستم آنزیمی، در حفظ هموستاز خون، افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از کلسیفیه شدن (رسوب کلسیم) در عروق و بافت‌های نرم مانند کلیه، غضروف و ریه نقش دارد. پژوهش‌های اخیر بر روی این ویتامین حاکی از آن است که نقش این ویتامین در تنظیم سنتز سولفاتیدها و اسفنگولیپیدهای مغزی با فعال کردن پروتئین GAS6 است. نقش ویتامین D در بدن افزایش جذب کلسیم از روده و تنظیم میزان کلسیم و فسفات خون است. متاسفانه مقدار ویتامین D در مواد غذایی روزانه که اغلب مردم مصرف می‌کنند، کم است و نیاز روزانه را به این ویتامین برطرف نمی‌کند. ویتامین D در پوست تحت تابش نور مستقیم آفتاب نیز ساخته می‌شود. ویتامین D فرم‌های مختلفی دارد که مهمترین آنها D₂ و D₃ هستند. ویتامین D₃ در این محصول، تنها ویتامین کوله کلسیفرول موجود در منبع طبیعی غیرحیوانی است که به دلیل منشا خاص آن گلسنگ (Lichen) به هیچ وجه چربی حیوانی نداشته و فاقد لانولین است. برای تهیه ویتامین D₃ این محصول، گونه‌هایی از گلسنگ (Lichen) که در کانادا، اسکاندیناوی و ایرلند می‌رویند انتخاب شده‌اند و فاقد هرگونه آلودگی ناشی از آفت کش‌ها هستند. این نوع خاص ویتامین D₃ برای کسانی که از رژیم‌های گیاهخواری پیروی می‌کنند و بالاخص وگان‌ها بسیار مناسب است، زیرا منشا غیر حیوانی دارد. در تهیه قرص magnigorte از روش‌های تغییر ژنتیکی (GMO) استفاده نشده و هیچ یک از مواد اولیه در مراحل تولید، تحت اشعه گاما قرار نگرفتهاند. محصول دارای نانوذرات نبوده و فاقد لانولین است. ویژگی های کپسول مگنیفورت هولیستیکا کمک به تنظیم فشار خون و قند خون و تنظیم ضربان قلب کاهش دفعات و شدت انقباضات عضلانی دردناک تامین سلامت و بهبود عملکرد اعصاب و عضلات پیشگیری و کاهش حملات میگرن و سردرد پیشگیری و بهبود دردهای نوروپاتیک افزایش توده و استحکام استخوان ها کاهش علایم مسمومیت الکلی بهبود کرامپ های عضلانی ترکیبات کپسول مگنیفورت منیزیم دریایی، ویتامین B1، ویتامین B6، ویتامین D3، ویتامین K2 چطور مصرف کنیم کپسول مگنیفورت روزی ۱ تا ۲ عدد بعد از غذا میل شود. لطفا دقت کنید دارو از محل خشک و در دمای ۲۵ درجه سانتی‌گراد نگهداری شود. دور از نور مستقیم نگهداری شود. درو از دسترس اطفال قرار دهید. مصرف مگنیفورت در دوران بارداری عوارضی برای مصرف کپسول مگنیفورت در دوران باردرای به اثبات نرسیده است. اما از آنجایی که بارداری دوران بسیار حساسی است. باید در انتخاب نوع تغذیه و مکمل‌‌های مصرفی دقت کافی داشت. همجنین از مصرف خودسرانه هر مکمل و دارویی اجتناب نمود. بنابراین در دوران بارداری و شیردهی  قبل از مصرف مکمل مگنیفورت با پزشک خود مشورت نمایید. عوارض مصرف کپسول مگنیفورت هر کپسول مگنیفورت حاوی انواع ویتامین‌ها و املاح معدنی است. بنابراین این محصول، ترکیبات مضر و خطر آفرینی ندارد. اما در ۲ حالت ممکن است مصرف آن عوارضی را به همراه داشته باشد. تداخلات دارویی در صورتی که از مکمل یا داروی دیگری استفاده می‌کنید، پیش از مصرف مگنیفورت با پزشک خود مشورت کنید. ممکن است مصرف هم زمان کپسول مگنیفورت با سایر داروها تداخل دارویی ایجاد کرده و در نتیجه برای فرد عوارض یا مشکلات دیگری ایجاد نماید. بنابراین برای اجتناب از این عوارض ناخوشایند موضوع را با پزشک خود مطرح نموده و از وی مشورت بگیرید. مصرف بیش از حد هرچند ویتامین‌ها و مواد معدنی برای سلامت بدن بسیار ضرروی هستند. اما از طرفی مصرف بیش از حد هر کدام از آنها عوارض و مشکلاتی را برای بدن به وجود می‌آورد. به عنوان مثال مگنیفورت حاوی ویتامین B6 به اندازه مورد نیاز مصرف روزانه است.  اما مصرف بیش از حد این ویتامین ممکن است به ایجاد عوارض عصبی همراه با اختلالات در راه رفتن، ضعف و بی ­خوابی منجر شود. مقاله عوارض مصرف کپسول مگنیفورت حاوی اطلاعات کامل و دقیق به همراه تحقیقات علمی انجام شده در این مورد است.